単純が一番

去年の健康診断でかなりやばいといわれた・・・お酒の飲み過ぎなんでしょう。いやお酒の飲み過ぎです。血糖値が高い感じ・・・そんなときに、雑誌かなんかで知ったのが「テンペ菌発酵の薬草茶」。ご存知ですか？健康的によく、糖尿病の人にも効果があるということで使うことにしました。

朝昼晩で合計1Ｌほど飲むようにしている。飲み始めてから今日で約2ヶ月ですが美味しくないのですが、尿糖が出ていないのがうれしい感じ、早くも薬草茶の効果が出ているのかも。特効的なお茶で、これでいい感じの効果が出てくれればと思います。

今の段階では、はっきりとした効果ではないと思いますが、お酒を少し飲んで、この薬草茶で健康を維持出来たら最高です。